[Ladies] さわやか広場withぎんなんLR

15日の練習は、ぎんなんリトルラガーズさんのご好意で、

さわやかグランドを共有させて頂きました。ありがとうございます。

4月に入り、17名の新入部員が練習を活性化してくれます。

一番引っ張っているのは、ワールドユースを控えた高校生組。

練習も先頭に立って頑張っています。

グランド全面を二等分して始める(タッチフット)→ストレッチ→ACL体幹→

アジリティのアップメニューとパス練習は、

福岡のラグビーの根底を築く欠かせないメニューです。

そのあとは、ポジ練からのA&Dで体を当てて、

ゲームの間は「ハクのフィット目メニュー」が入りました。

来週は、日本を含む12カ国の代表が集まる「WWSS IN 北九州」に全面参加!

一番近い所で、凄いプレーを見たいとお思います!!