[Ladies]  練習in九州電力香椎競技場

九産大Gが15時まで使えず、慌てて九州電力香椎人工芝Gに移動、
少し遅れ気味の練習スタートでした。
いつものようにタッチ→ストレッチ→アジ&フィットネスのアップメニューの後は、
「パスメニュー」と「デイフェンスシステム」のドリル。
(早いパス)が段々出来るようになってきました。
(デイフェンス)は、幾つかパターンが有る選択枝を統一する為に、
コミュニケーションが、より大事になりますね。
最後は7分×4本のゲームで、今日の復習をします。
「今何のドリルなのか?」を、良く理解して取り組む事がとても大事です。
練習中も試合中も(自分たちの頭も)動かさないと、
7分のゲーム時間中に修正できません。
高校生~!期末考査終わったら集合です!
そろそろ選抜大会に向けたチーム作り始まりますよ~!!